Sofie de Valck

emmahayes@foodblog.co

more by author

Mindfulness kan stress verminderen

Mindfulness

Iedereen heeft tegenwoordig wel een internetverbinding, een smartphone en nog veel meer moderne technologie in huis. We leven in een geïndustrialiseerde wereld...

Wat is mindfulness

Mindfulness

Mindfulness is leven met aandacht. Mindfulness zorgt ervoor dat je stopt met piekeren, minder stress ervaart, effectiever werkt en lekkerder in je...

Laad meer