author

Emma Hayes

There I was in a hot yoga studio with plenty of bright natural light and bending myself into pretzel like positions for the very first time.

instagram

recent

Gezondheid

We leven graag gezond. We zorgen voor een goede nachtrust, dat we gezonde maaltijden eten en dat we genoeg bewegen. Een goede gezondheid geeft innerlijke rust en met een goede nachtrust en beweging kun je aandoeningen, zoals psychische klachten en stress voorkomen. Maar er zijn ook...